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遠藤美絵のポスチュアウォーキングレッスン

心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方をマスターしましょう!

090-7219-4093

開講時間/レッスンによって異なります()

 

レッスンによって異なります

 

 

 

 

ポスチュアウォーキング協会オリジナルメソッドのウォーキングレッスン。全国各地でウォーキング講座、歩き方教室、出張レッスンを開催中。

ポスチュアウォーキングとは、日常生活でどこでもできる、とてもエレガントで美しい歩き方です。同時に、頭のてっぺんからつま先まで使って歩く、エクササイズウォーキング法でもあります。最も得意とするところは、 ヒップアップと、脚の引き締めです。道具を使わず、美しく、ただ歩くだけで体がどんどん引き締まる素晴らしい歩き方。それがポスチュアウォーキングなのです。ポスチュアウォーキングを続けていくと、体のカタチの変化はすぐに表れてきます。個人差はありますが2週間~3ヶ月で見た目が変わってきます。1回完結型の集中レッスンや、繰り返しレッスンしてマスターするコースなど様々なコースを用意しておりますので、お気軽にご参加ください。

 

ポスチュアウォーキングは心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方です。

ポスチュアスタイリストMieが「キレイでパワーが湧いてくる」そんなレッスンを展開中です。

姿勢を意識して代謝を上げ&引き締まった体に!

産後ダイエットウォーキングレッスンも開催。1歳までのお子様連れOKのレッスンです♪

 

※現在イベント・セミナーの開催予定はありません

 

 

 

 

遠藤 美絵(えんどう みえ)

肩書き ポスチュアスタイリスト・ディレクター
経歴 1970年生れ 神奈川県在住 9歳&12歳の姉妹の母。
一般レッスンに加え、企業健康講座、100人以上の
ウォーキングイベント各種団体依頼講座や
ファッションショーのウォーキング指導など
幅広いレッスン経験有り。

産後太りと体調不良をきっかけに歩き始め
半年で-6kgパンツのサイズは2サイズ一気にダウン。
腰痛・肩こり・頭痛・めまい・気力無し症候群…全て軽減し
全身整形したかのうなカラダのラインが蘇る。

沖縄在住時代に培ったビーチウォーキングや
ネイチャーロード選定経験も生かした
ネイチャーウォーキングも得意とする。

沖縄タイムス・ほーむぷらざ表紙に掲載されるなど
各新聞・ラジオ・テレビなど沖縄地元マスメディアに
多数取り扱われる。

2008年8月 ポスチュアスタイリスト養成コース卒業
2008年9月 東京・神奈川にて活動開始
2010年4月 沖縄にて活動
2014年   公益財団法人日本体育協会「スポーツリーダー」認定
       気候療法士リーダー
       温泉ダイエット・ビューティーソムリエ 認定

現在でも月に1度の沖縄レッスンツアーを開催し
朝美会など「ココロとカラダの美」のイベント開催も好評。
美しい沖縄を美しく歩く人を増やして脱メタボ県へ!

「沖縄を美しく歩く〜ポスチュアスタイリストMieのマダム日記〜」
http://ameblo.jp/mie-pos/ にて情報発信中。

 

スクール名 遠藤美絵のポスチュアウォーキングレッスン
心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方をマスターしましょう!
分類
講座、レッスン内容 ウォーキング講座、歩き方教室
住所 レッスンによって異なります
電話番号 090-7219-4093
営業時間 レッスンによって異なります()
ホームページURL http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index55.html
お問合せ・お申込み方法 遠藤 美絵
TEL : 090-7219-4093
MAIL : m-endo@posturewalking.jp

 

 

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黒瀬 圭