心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方をマスターしましょう!
開講時間/レッスンによって異なります()
レッスンによって異なります
ポスチュアウォーキングとは、日常生活でどこでもできる、とてもエレガントで美しい歩き方です。同時に、頭のてっぺんからつま先まで使って歩く、エクササイズウォーキング法でもあります。最も得意とするところは、 ヒップアップと、脚の引き締めです。道具を使わず、美しく、ただ歩くだけで体がどんどん引き締まる素晴らしい歩き方。それがポスチュアウォーキングなのです。ポスチュアウォーキングを続けていくと、体のカタチの変化はすぐに表れてきます。個人差はありますが2週間~3ヶ月で見た目が変わってきます。1回完結型の集中レッスンや、繰り返しレッスンしてマスターするコースなど様々なコースを用意しておりますので、お気軽にご参加ください。
ポスチュアウォーキングは心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方です。
ポスチュアスタイリストMieが「キレイでパワーが湧いてくる」そんなレッスンを展開中です。
姿勢を意識して代謝を上げ&引き締まった体に!
産後ダイエットウォーキングレッスンも開催。1歳までのお子様連れOKのレッスンです♪
※現在イベント・セミナーの開催予定はありません
スクール名 | 遠藤美絵のポスチュアウォーキングレッスン 心とカラダの姿勢が良くなる美しい歩き方をマスターしましょう! |
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分類 | - |
講座、レッスン内容 | ウォーキング講座、歩き方教室 |
住所 | レッスンによって異なります |
電話番号 | 090-7219-4093 |
営業時間 | レッスンによって異なります() |
ホームページURL | http://www.posture.co.jp/blog/stylist/index55.html |
お問合せ・お申込み方法 | 遠藤 美絵 TEL : 090-7219-4093 MAIL : m-endo@posturewalking.jp |