みんなで作る！沖縄の子育て世代応援サイト

■ベーシックレッスン 1回
ポスチュアウォーキングの基本を歩きながら 身につける1回完結型のレッスンです。ポスチュアウォークとはどのようなものか、きれいな姿勢と歩き方のコツをご指導します。
※受講資格：初めての方・リピーター。

■スタンダードコース 3回
ポスチュアウォーキングの基本を歩きながら 身につける3回完結のレッスンです。
ベーシックレッスンの内容を、繰り返し行い習得します。
※受講資格：初めての方・リピーター

■マスターコース 6回
ポスチュアウォーキングのメソッドをしっかり歩きこんで身につけ、美しい立ち振る舞いに繋げる
(立ち振る舞いも習得できる)6回コースのレッスンです。
※受講資格：初めての方・リピーター

■産後ダイエットコース
妊娠・出産後の女性のカラダはデリケート。美しい姿勢と歩き方で、筋力と体力回復を目的としたクラス。
※受講条件：1歳までのお子様連れでご参加可能

■親子コース
お子様と一緒に受講可能なクラス。親子で改善ポイントを共有できるので、コミュニケーションもスムーズに楽しくご受講頂けます。
※受講条件：小学生のお子様とその保護者様

■ハイヒールコース
ハイヒールを美しく履き、歩き、女性としての人生を楽しんで頂くためのクラス。
足に合うハイヒール選びのポイントもお伝えします。

■企業向け
企業を構成する社員一人ひとりの「姿勢」が、その企業の第一印象を大きく決めます。美しい姿勢は、相手に好印象を与えるのみならず、本人の自信や仕事へのモチベーション、集中力を高めます。

■行政向け
高齢者向けや、小さいお子さんを持つ母親向けレッスンなど、地域のニーズに合わせたレッスンを行っています。

■学校(幼稚園～高校)向け
子供の頃から正しい姿勢と正しい歩き方を学ぶ事で、健康的な生活環境をつくります。
また、集中力を養えるので、勉強やスポーツにも役立ちます。

■学校(大学・専門学校)向け
美しい姿勢と歩き方、立ち居振る舞いを身につけながら、自分に自信が持てるようなプログラムを用意しています。
就職率が向上します。

■団体(PTAなど)向け
PTAでは美しい姿勢、歩き方の実践のほかに、お子さまへの声がけの仕方や、靴選びについてもお伝えします。