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セミナー情報コーナー

 

旧正月太り解消ウォーキングクラス!全3回コース

ポスチュアウォーキング協会オリジナルメソッドのウォーキングレッスン。

 

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車社会の沖縄で「歩く量より質」を上げる!をモットーにポスチュア(姿勢)エクササイズメソッドをお伝えしております。一般レッスンに加え、産後ダイエットウォーキングクラスや健康講座、セミナーを開催し、全ての世代の女性たちへお伝えしております。こちらのコースは全3回集中コースで習得していただきます。レッスンの最初と最後にビデオ撮影をして、ビフォーアフターを体感していただきます。旧正月過ぎたらもう春を通り越して夏!?な沖縄。半袖カットソーをかっこいい背中で着こなしませんか?


★美しい立ち姿勢
★重心のとり方
★足運び
★日常できるストレッチ


などすぐに使える「姿勢・歩き方」をお伝えします。

 

 

※セミナーの日時は変更となる場合がございます。詳しくは主催者のホームページ等でご確認ください。

セミナー名 旧正月太り解消ウォーキングクラス!全3回コース
講師名 遠藤 美絵/ポスチュアスタイリスト・ディレクター
開催日 2/28(土)・3/28(土)・4/18(土)
開催時間 15:00~16:30
会場 那覇周辺予定
受講料 全3回 15,000円
申込み方法 以下よりお申込みください。
http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=13355
主催者 ポスチュアウォーキング協会
問い合わせ先  遠藤 美絵
TEL : 090-7219-4093
MAIL : m-endo@posturewalking.jp
ホームページURL http://www.posture.co.jp/mie/

 

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黒瀬 圭