みんなで作る！沖縄の子育て世代応援サイト

母となったこれからの人生に必要な「体力」と「仲間」を得ながら、

「自分がどうしたいか」に目を向けます。

からだとこころ、両面をセルフケアする内容です

《対象》

産後２ヶ月以降の女性

・産後何年も経っていてもＯＫです。



《赤ちゃんの同伴》

生後７ヶ月未満の赤ちゃんはご一緒にご参加頂けます。

（生後７ヶ月以降の赤ちゃんは信頼できる方にお預けになって単身でご参加ください。）



《託児先ご案内》

「ホロホロルーム」

http://thida-okinawa.sakura.ne.jp/service/holoholo

１時間５００円



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●腰痛

●肩こり

●腱鞘炎

●むくみ

●痔

●尿もれ

●骨盤の違和感

●身体を引き締めたい

●お腹のポッコリが気になる

●イライラする

●鬱々としている

●赤ちゃんと過ごしているのになんだか孤独

●上の子をついきつく叱ってしまう

●産後夫との会話が減った

●夫の言動にイライラする

●産後に「離婚」の文字が浮かんだ

●職場復帰どうしようかなぁと悩んでる

●母となったこれからの人生、自分のやりたいことはしばらくできないと思ってる



上記に１つでも当てはまる方にはぜひぜひご参加いただきたい内容です！！